info@jongnutrition.nl
  • Workouts
  • Blog
  • E-book voeding tips
  • Personal training
    • Klantervaring
  • Jumping Fitness
    • Klantervaring (video)
    • Klantervaringen
    • Workout
    • Workout 2
    • Vacatures
  • Recepten
    • Koolhydraatarm courgettebrood met feta
    • Kikkererwten chocopasta
    • Boekweit
    • Quinoa broccoli salade
    • Zoete aardappel stoofpotje
Menu
Jong Nutrition
  • Home
  • Over mij
  • werkwijze
  • Voor wie?
  • Tarieven
  • Klanten ervaringen
  • contact

Kikkererwten chocopasta

Home / Kikkererwten chocopasta

Kikkererwten chocopasta

Bereidingstijd: 1 uur (excl. kooktijd van de kikkererwten)

Recept voor 1 potje:

200 gram gekookte kikkererwten
4 el rauwe cacao poeder
Snuf zeezout
1 el kokosolie
4 el vers geperste sinaasappelsap
1 tl citroensap
2/3 el honing, dadelstroop  of ahornsiroop
3 el havermelk

 

Bereiding:

Alle ingrediënten behalve de plantaardige melk in een keukenmachine of met een staafmixer mengen tot een smeuïg geheel. Is het nog niet glad, voeg dan de plantaardige melk eraan toe. Blijf proeven en voeg eventueel naar smaak sinaasappelsap of citroensap toe. Je bepaalt zelf hoe zoet je het wilt maken.

Tip: smeer het op een lijnzaadcracker en doe er vers fruit bovenop.

Vind me op social media

© 2018 Jong Nutrition
Privacyverklaring| Mooi Online website