Jumping Fitness

Home / Jumping Fitness

De snelste manier om af te vallen

Wil je het nieuwe jaar starten met een slankere en gezondere versie van jezelf? Dan is Jumping iets
voor jou. Het is de makkelijkste en leukste manier om je doel te bereiken.

Jumping is een dynamische conditietraining op special ontwikkelde trampolines. . Door de manier
van trainen is Jumping Fitness de perfecte manier om je body te “shapen” en vet te verbranden. Voor
de work-out maak je gebruik van aerobicpassen, welke niet belastend zijn voor de gewrichten door
de veerkrachtige ondergrond. Dit maakt het ook geschikt voor herstel na een blessure of ingeval van
gewichtsproblemen. Bij Jumping Fitness is er geen ingewikkelde choreografie en is toegankelijk voor
elke type sporter van alle leeftijden.

Voordelen Jumping Fitness

  • Verbrandt drie keer zoveel calorieën als tijdens joggen (meer dan 1000 calorieën in een uur).
  • Bij Jumping combineer je verschillende soorten oefeningen, zodat alle delen van het lichaam
    getraind worden (meer dan 400 spieren worden aangespannen en ontspannen).
  • Verbeter je balans, coördinatie, mobiliteit en reactievermogen.
  • Van een Jumping work-out maakt je gelukkig, want tijdens een work-out komen endorfines
    (geluk hormoon) vrij! Deze verminderen stress en kunnen depressies voorkomen.

De nieuwe prijzen voor Jumping Fitness vanaf 1 juli 2019. De lessen worden aangeboden door middel van een strippenkaart.
Dit geeft jou als deelnemer meer flexibiliteit, door de les te volgen wanneer
het jou uitkomt.

Er zijn twee strippenkaarten.
* 10 strippenkaart t.w.v. 80 euro
* 5 strippenkaart t.w.v. 50 euro

De strippenkaart heeft een geldigheid van 3 maanden vanaf aanschafdatum.

De lessen zijn op zondag om 10:00 uur, dinsdag 19:00 uur, woensdag 09:00 uur en vrijdag om 10:00 uur.
Een les duurt 45 minuten.

Een losse les kost €12,50.

Wil je Jumping eerst proberen, neem dan contact voor een proefles.

Inschrijven